קוראות בחלב - פודקאסט על הנקה, חלב אם ומה שבינהם

פרק 16 - שינויים

הדבר היחיד הקבוע בחיים שלנו הוא השינוי. הרבה אמהות שואפות לשגרה, לסדר יום, להתנהגות קבועה אבל שינוי הוא הקבוע היחידי. איך אפשר להתמודד עם שינויים? באילו שינויים אנחנו נתקלות בתקופת ההנקה? ועוד...  

פרק 15 - הנקה ורוחניות

האם להנקה יש מימד רוחני? יכול להיות שכן. בפרק הזה ננסה לתהות על הקשר בין שני המימדים, הרוחני והפיזי.

פרק 14- הנקה טובה גם לאמא

את זה שההנקה בריאה לתינוקות כולם יודעים, בפרק הזה נדבר כמה ההנקה חשובה לבריאות של האמא המניקה

פרק 13 - תמיכה של בני ובנות זוג בהנקה

בעקבות בקשות מהקהל, פרק שלם על חשיבות ואפשרויות התמיכה של בן/בת הזוג באמא המניקה

פרק 12 - אביזרים ומוצרים

פרק שלם שבו אנחנו מדברות על כל מיני אביזרים ומוצרים שונים המקושרים להנקה: 4:25 בקבוקים, 7:29 מוצצים, 12:54 פטמות סיליקון, 17:49 צינוריות, 25:07 משחות 27:48 רפידות הנקה, 28:55 קונכיות הנקה, 31:20 כוס טפטופים, 34:17 כריות הנקה, 39:20 ביגוד, 42:27 שרשראות ושונות, 44:50 כורסאות הנקה, 46:23 אפליקציות
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

פרק 11 - שאלות מהקהל

פרק מיוחד של שאלות מהקהל:
דקה 0:17 - כל מה שאפשר להגיד על הנקה בפעם השניה
דקה 14:25 - האם אני אצליח להניק אם כל בנות המשפחה שלי (או חברות קרובות) לא הצליחו להניק? 
דקה 21:17 - לא הסתדר לי לעשות עור לעור מיד אחרי הלידה, האם זה אבוד?
 

פרק 10 - תאומים

הפעם נדבר על הנקת תאומים. הנקת תאומים אפשרית! מה צריך לעשות כדי שתצליח? הכל בפרק

פרק 9 - פנטזיות על הנקה

מה שאנחנו חולמות שמערכת הבריאות הישראלית תעשה למען הנקה